Was erwartet Dich?
Mit uns wirst Du die beste Version deiner selbst!
Du fühlst, dass da noch mehr in dir steckt? Du willst stärker, fitter und selbstbewusster werden? Dann ist dieser Kurs genau FÜR DICH!
Zeitlicher Ablauf
Start
18:00 Uhr - Ort: - Parkweg 5 / 17373 Ueckermünde
- Theoriekurs zum Thema Motivation
- Onboarding (Organisatorisches, Ablauf, Trainer stellen sich vor. (ca 60 min)
Gesundheitscheck
Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin für den Check Up. Hier werden unsere zugelassenen Trainer deinen IST-Zustand aufnehmen. (ca 60 min)
Erstellung Deines persönlichen Trainingsplanes
Nach diesem Trainingsplan und Einweisungen Deines Trainers kannst Du selbständig die Übungen zu folgenden Zeiten durchführen.
Montag bis Samstag von 6-22 Uhr
Sonntags von 9-18 Uhr
Ernährungsberatung
18:00 Uhr - Ort: - Parkweg 5 / 17373 Ueckermünde
In diesem theoretischen Teil erfährst Du wichtige Bestandteile Deiner gesunden Ernährung. (ca 60 min)
Motivation & Mindset
18:00 Uhr - Ort: - Parkweg 5 / 17373 Ueckermünde
Hole Dir in diesem Kurs wichtige Tipps & Tricks wie Du dich selber motivierst und wie Du deinen Plan entgegengesetzt Deiner Gewohnheiten dauerhaft umsetzen kannst.
Personal Coach
Stimme mit deinem Trainer Termine für die Justierung Deiner Übungen und die persönlichen Feedbacks ab! Nutze die Termine!
Ändere Deine Gewohnheiten!Fang an dich neu zu definieren!Lerne, wie Du am Ball bleibst!
Christoph Schmidt
Stephan Pilz
Christian Rothbart
Hartmut Rusch
Michael Kirsch
Marvin Dörner
Du investierst
MÄNNERKURS
- Kurse
- Gerätefitness
- Ernährungsberatung
- Personal Trainer
MÄNNERKURS
- Kurse
- Gerätefitness
- Ernährungsberatung
- Personal Trainer